benen

5 yoga oefeningen voor de benen en voeten

Yoga oefeningen voor de benen, voeten, wreven en enkels, helder uitgelegd in video en tekst. Met de yoga oefeningen ben je zo af van stijve benen en voeten.

Lees verder
hoogsensitief

Hoogsensitief zijn wordt met deze yoga tips yoga een talent

Hoogsensitief zijn is met deze yoga oefeningen en tips geen last, maar versterkt je hooggevoelig talent. Door dieper te leren loslaten wordt hsp een kracht.

Lees verder
afvallen met yoga

Lees hier hoe je met yoga wel blijvend kunt afvallen

Afvallen met yoga. Yoga tips om afvallen blijvend te maken. Met yoga wordt afvallen blijvend omdat je de echte onderliggende problemen aanpakt.

Lees verder