Yoga blog Een blog met de beste info over yoga

stijve nek en pijn in de schouders

Yoga oefeningen voor stijve nek en pijn in de schouders

Yoga oefeningen voor stijve nek en pijn in de schouders. Naast yoga houdingen tips om tijdens de werkdag je stijve nek en pijnlijke schouders voor te zijn.

Lees verder
kundalini opwekken

Kundalini opwekken met yoga, het geheim veilig ontdekken

Kundalini opwekken. Lees hier hoe je kundalini energie kunt opwekken en waar je terecht kunt als je wilt worden ingewijd in de geheimen van kundalinienergie

Lees verder
yoga ademhalingsoefeningen

Voor het eerst yoga doen. Mijn eerste yoga les als beginner

Mijn eerste yoga les als beginner. Hoe het was om voor het eerst yoga te doen als je stijf niet lenig bent en onervaren.

Lees verder