Yoga blog Een blog met de beste info over yoga

benen

5 yoga oefeningen voor de benen en voeten

Yoga oefeningen voor de benen, voeten, wreven en enkels, helder uitgelegd in video en tekst. Met de yoga oefeningen ben je zo af van stijve benen en voeten.

Lees verder
Yoga blog

Het grote yoga blog: yoga oefening voor elk probleem

In dit yoga blog vind je voor elk probleem een oplossing. Het blog heeft video en tekst zodat je meteen thuis met de yoga houdingen aan de slag kunt.

Lees verder
stoel-yoga

Stoel-yoga oefeningen voor stijve nek en pijn in de schouders

Stoel-yoga oefeningen voor stijve nek en schouders. Na de stoel-yoga behoud je een ontspannen houding waardoor je nek en schouder pijn voorkomt.

Lees verder