Yoga blog

Het grote yoga blog: yoga oefening voor elk probleem

In dit yoga blog vind je voor elk probleem een oplossing. Het blog heeft video en tekst zodat je meteen thuis met de yoga houdingen aan de slag kunt.

Lees verder
borderline

Yoga oefeningen om van je borderline symptomen af te komen

De symptomen van borderline persoonlijkheidsstoornis zijn in de yoga al lang bekent. Dit zijn de yoga oefeningen die je van borderline kenmerken afhelpen

Lees verder
hoogsensitief

Hoogsensitief zijn wordt met deze yoga tips yoga een talent

Hoogsensitief zijn is met deze yoga oefeningen en tips geen last, maar versterkt je hooggevoelig talent. Door dieper te leren loslaten wordt hsp een kracht.

Lees verder
stijve nek en pijn in de schouders

Yoga oefeningen voor stijve nek en pijn in de schouders

Yoga oefeningen voor stijve nek en pijn in de schouders. Naast yoga houdingen tips om tijdens de werkdag je stijve nek en pijnlijke schouders voor te zijn.

Lees verder
onderrug pijn

Yoga oefeningen tegen lage rug-pijn en onderrug klachten

Yoga oefeningen tegen lage rug-pijn en onderrug klachten. Filmpjes en uitleg van simpele yoga oefeningen om van je onderrug pijn af te komen.

Lees verder