Yoga blog

Het grote yoga blog: yoga oefening voor elk probleem

In dit yoga blog vind je voor elk probleem een oplossing. Het blog heeft video en tekst zodat je meteen thuis met de yoga houdingen aan de slag kunt.

Lees verder
yoga ademhalingsoefeningen

Voor het eerst yoga doen. Mijn eerste yoga les als beginner

Mijn eerste yoga les als beginner. Hoe het was om voor het eerst yoga te doen als je stijf niet lenig bent en onervaren.

Lees verder
onderrug pijn

Yoga oefeningen tegen lage rug-pijn en onderrug klachten

Yoga oefeningen tegen lage rug-pijn en onderrug klachten. Filmpjes en uitleg van simpele yoga oefeningen om van je onderrug pijn af te komen.

Lees verder
Yoga oefeningen voor ouderen

Yoga oefeningen voor ouderen

Yoga oefeningen voor ouderen. In tekst en filmpjes worden yoga oefeningen voor ouderen gegeven die samen een volledige yoga les voor ouderen vormen.

Lees verder
yoga-broek

Yoga-broek soorten, types & tips

Welke yoga-broek soorten zijn er en welke yoga broek kun je het beste kopen? Yoga in het nu doet de yoga-broeken test!

Lees verder